【バスケでの膝の痛み！症状や当整骨院の治療方法などを解説】

部活や社会人クラブなどでバスケをしていると、膝の痛みに悩ませられることがあります。

実際、当整骨院にもよく「バスケをしているが、膝に違和感がある」「膝が痛くてバスケが楽しめない」などのご相があります。

バスケでの膝の痛みを我慢していても、症状が悪くなるだけです。

早めの改善施術をおすすめします。

整骨院で治療した方が良い膝の症状や原因、当整骨院で行っている改善施術などを解説します。

■バスケでの膝の痛み！症状や原因

バスケでは練習中に膝をよく使います。

そのため、膝に痛みといった症状が出てしまうことがあるのです。

次のような症状が膝に出ている場合は、整骨院などで早めの治療を受けることをおすすめします。

・バスケをしている方によく出る症状

バスケをしている方によくあるのは「プレイしているときに膝が痛い」という症状です。

この症状が悪化すると、今度は運動中だけでなく日常生活の中でも膝の痛みや違和感が出てきます。

さらに、痛みをかばうために体の歪みが出てくることや、動作に影響が出てしまうことも少なくありません。

・バスケで膝に痛みなどの症状が出る原因

バスケの練習で膝に痛みが出るのは、「膝を使い過ぎること」や「無理な力がかかったこと」などが原因です。

バスケの練習では常に膝（足全般）を使いますので、よく使う部位に痛みなどトラブルが起きやすくなります。

さらに、膝に無理な力がかかってしまうことによっても痛みなどの症状が出てしまうことがあります。

たとえば、バスケの練習中に膝（あるいは足全般）を変な方向に動かしてしまい、痛みや膝・足のトラブルに繋がってしまうケースがあるわけです。

■バスケでの膝の痛みの治療方法

バスケで膝の痛みが出ている場合、まずは痛みの程度や痛みが出ている場所などを当整骨院が確認します。

膝の痛みや状態に合わせて手技や機器など整骨院の改善施術をオーダーメイド式に組み合わせるという流れで治療します。

当整骨院はバスケで出た膝の痛みを治療する際は、

・バスケで膝が痛い原因

・膝がどのような状態になっているのか

・どのような流れで治療するのか

・どのような施術内容なのか

・治療にかかる目安の期間や通院について

などを当整骨院のスタッフが説明いたしますので、ご安心ください。

バスケで膝の痛みが出ている場合、「練習はどうすればいいですか？」との相談を受けます。

バスケの練習については膝の状態に応じてアドバイスしていますが、一定期間練習をお休みしていただき、まずは膝の治療に専念することをおすすめしています。

当整骨院で膝の改善施術を受けている間の注意点なども説明します、こちらについても安心してください。

バスケをしている方で膝に痛みや違和感を抱えている方は、悪化させる前に、早めに整骨院に相談することをおすすめします。

■最後に

当整骨院はバスケやサッカー野球など、スポーツをしている方のサポートを多く行っています。

各種のスポーツ障害の治療からスポーツのコンディション作りのお手伝いまで、スポーツ・体のことならお気軽に当整骨院へご相談ください。

おかげさまで札幌の当整骨院は9周年を迎えました。

ホームページでは8月31日まで使える1,000円の割引券を提供しています。自費治療の際はぜひお使いください。

https://karikimed.jp/notice/1033/

バスケや野球、テニスなどスポーツをしている方の不調緩和や改善施術なら、札幌の東かりき鍼灸整骨院にお任せください。